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Kyo.cocoyoga

はじめた方からスッキリと
続けるほどに
身体も心も変わっていく

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新型コロナウイルス対策
強化実施中

検温と手指消毒のご協力をお願いしております。
37.5度以上の発熱のある方はレッスンをお休みして下さい。
その他体調に不安のあるお客様もお控えいただくよう重ねてお願いしております。
レッスン中も換気、空気清浄、ヨガマットの除菌など拡大防止対策に取り組んでおります。

  • 01
    スタジオ入室前の手指消毒の徹底

    入室前の手指消毒・
    マット消毒の徹底

    アルコール消毒液による手指の消毒をお願いしています。また使用の度にマットの消毒も行っております。

  • 02
    ご来店前の検温

    ご来店前の検温

    スタジオでも検温しておりますが来店前の検温をお願いします。37.5度以上の発熱がある方はレッスンをお休みしますしてください。その他、体調に不安のある方もお控えください。

  • 03
    換気のため窓・扉を開けてレッスンを行います

    換気のため窓・扉を開けて
    レッスンを行います。

キョウ・ココヨガについてConcept

今の自分を健やかに保つために

ヨガは、心と体をコントロールし、負のエネルギーを取り除いてくれるメソッドです。
『イマ、ココ』『キョウ、ココ』にフォーカスしてご自身と向き合う至福の時間となりますよう、キョウココヨガ とネーミングしました。
良き縁に触れ、良き縁となし、良き縁となれるよう精進してまいります。
心も体もしなやかになる「YOGA」で身体の中から活性化していく様を一生に楽しんでいただければ幸いです。

全ての人々が自由で心晴れやかでありますように

Kyo.cocoyoga代表
信藤 京子

ハタヨガについてAbout Hatha Yoga

「姿勢」と「呼吸法」で
あなたのバランスを整える

ハタヨガの ha(ハ)は太陽、吸う息などを意味し ta(タ)は月、吐く息などを意味します。

肉体的な「姿勢」(ポーズ/アーサナ)と「呼吸法」を行う事で陰と陽のバランスを整え体の潜在的なエネルギーを高めていきます。

インストラクター紹介Instructor

信藤京子

キョウコ

ヨガはリラックスしながら自分と向き合う至福の時間です。
心身共に、しなやかで美しくなるヨガを一緒に楽しみましょう。

資格

  • 全米ヨガアライアンス RYT200修了

全米ヨガアライアンスRYT200取得

ユウコ

ユウコ

かつて前屈もできない程身体が硬く運動が大の苦手だった私が、ヨガと出会ってその楽しさ、奥深さを知り、ヨガを習慣化することで心身の健康を取り戻し、スタイル維持できるようになりました。
難しいことは何もありません!
一緒に楽しくコツコツ心身を整えていきましょう♫

資格

  • Laxmiyoga TT 基礎科 専科修了
  • NARDアロマアドバイザー
ナツキ

ナツキ

3児の母、趣味はパン作り。体、呼吸、心を調えていくヨガを一緒に楽しみましょう。スタジオで皆さんとお会いできる事を楽しみにしています

資格

  • Laxmiyoga TT 基礎科 専科修了

料金Price

まずは、体験レッスンから。
はじめてみませんか?

体験レッスンはどのメニューでも体験できます。
WEB予約からご希望のレッスンをご予約ください。

体験レッスン後、ご入会・回数券購入で
入会金「無料」になります。

ヨガマットは無料貸出ししておりますので、レッスンにお越しの際は、 水分と汗拭きタオルご持参で動きやすい格好でお気軽にお立ち寄り下さい♪
(スタジオでのお着替えも可能です)

  • 入会金

    3,300円

  • ドロップイン(1レッスン)

    2,200円

  • 回数券・5回チケット(1レッスン 1,980円)

    9,900円

  • 回数券・10回チケット(1レッスン 1,650円)

    16,500円

  • 体験レッスン(初回のみ)

    1,100円

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急な休講や代講のお知らせも随時行います。
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ご予約締め切り時に、予約人数がが0人の場合除く。
ご予約がお一人でも入っているレッスンは開催いたしますので、ご予約締め切り2時間前以降でもLINE・下記お問い合わせから申し込み可能です。

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キョウ・ココヨガ

〒510-1233
三重県三重郡菰野町菰野 1110-3 2F

〈お車でお越しの方〉

秀英予備校さんのあるビルの2階です。
お車は、建物横の共有駐車場をご利用ください。

〈電車でお越しの方〉

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ヨガマットは無料貸出ししております。
レッスンにお越しの際は、 水分と汗拭きタオルご持参で動きやすい格好でお気軽にお立ち寄り下さい♪
(スタジオでのお着替えも可能です)